深圳个人信息调查公司-心理防御：为婚姻建立强大的堡垒并抵抗婚外事务的侵蚀

婚姻是两个人之间的精神合同，但是在此合同之上，有时婚外情的云会浮出水面。如何在这个情感上的天空下保持婚姻清晰？心理学可以为我们提供一些答案。

主要文本：1。自我认知：婚外事务心理学的心理防御线告诉我们，自我认知是针对婚外事务的第一道防线。了解自己的需求，欲望和弱点是预防情绪不忠的关键。正如心理学家弗洛伊德（Freud）所说：“未识别的欲望将永远以某种形式体现。”通过自我反思，我们可以更好地控制自己的行为。

2。情感联系：婚姻情感联系的心理守则是婚姻的胶粘剂。心理学研究发现，夫妻之间的情感联系越接近，婚外情的发生率就越低。如何增强情感联系？答案是分享经验和情感共鸣。通过共享的活动和深入的沟通，夫妻可以建立更深层的情感联系。

朋友

3。边界意识：预防婚外事务的心理障碍。心理学中的边界意识是指个人在人际关系中对自己和他人的边界感知。在婚姻中，保持适当的边界意识意味着澄清哪些行为是可以接受的，哪些行为绝对被禁止。这样，当发生婚外事务的诱惑时，我们可以迅速识别并拒绝它。

4。情绪调节：婚外情的心理防火墙。情绪调节能力是预防婚外情的重要心理质量。当人们在婚姻中遇到不满或压力时，如果他们无法有效地调节自己的情绪，他们可能会寻求外部安慰，这将导致婚外情。学习情绪调节技术，例如深呼吸和正念冥想，可以帮助我们在面对诱惑时保持镇定。你好，我叫夏夏。如果您还发现您的丈夫在情妇身上作弊，想挽救婚姻，恢复恋爱关系，让丈夫返回家人深圳侦探社，并热身丈夫和妻子之间的关系，那么您可以看看。经过一项艰苦的工作和辛勤工作避免婚外情，他成功地挽救了婚姻。我丈夫现在对我服从...

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Xinyu：在被我丈夫出卖之后，我发现许多姐妹经常使用错误的方法，例如互相缠扰，愤怒，愉悦和表现出友善，要求朋友和父母说服他们，甚至直接看命运，这导致了恶化的情况！

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结束章节：婚姻是灵魂的旅程，心理学是我们的指南针。通过改善自我认知，加强情感联系，建立边界意识和学习情绪调节，我们可以在心理上建立一个堡垒，并抵制婚外事务的侵蚀。正如心理学家罗杰斯（Rogers）所说：“最真实的自我是我们最好的监护人。”让我们利用心理学的智慧来保护婚姻的纯洁和和谐。